Bewegungstherapie

Bewegung hilft Kopf und Körper!

Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen!

"Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano"

Wer sich nicht täglich etwas Zeit für seine Gesundheit nimmt,
wird sich irgendwann viel Zeit für seine Krankheit nehmen müssen. (Sebstian Kneipp)

Bewegung und Ernährung sind ein unschlagbares wichtiges Duo sowohl in der Vorbereitung auf eine bariatrische Operation als auch in der Nachsorge. Mindestens zwei Stunden körperliche Bewegung in Form von beispielsweise Walking, Schwimmen oder Radfahren pro Woche sind sinnvoll und je nach Fitness dann ausbaufähig. Wir bieten  Ihnen dazu geeignete Möglichkeiten im Rahmen unseres Sportangebots, das speziell für sehr Übergewichtige Patienten  konzipiert ist.

Diese sportlichen Achtsamkeitsübungen können Ihnen neue Freude an Bewegung in der Gruppe und ein besseres Körpergefühl schenken. Wir bitten um Verständnis, dass diese Gruppen nicht für Familienangehörige, Kinder, Freunde oder mitgeführte Hunde offen sind.  

 

Unsere Sportgruppe 

trifft sich mittwochs von 18:00-19:00 Uhr zur Gymnastik im fit + fun Gesundheitszentrum und

montags von 17:00-18:00 Uhr zum Nordig Walking, Treffpunkt Riverside in der Aue 

 

Der Sport wird neu ab 18.03.2019 durch fit + fun Gesundheitszentrum, Angersbachstr. 16, 34127 Kassel, Tel.: 0561 83939 durchgeführt.
 

Die Teilnahme an den Sportveranstaltungen während der Vorbereitungsphase (mindestens 15 Termine) ist Voraussetzung für die Teilnahme am Therapieprogramm.

Der Multikurs beinhaltet die Kosten für das Sportprogramm für 6 Monate.

Die Teilnahme an den Sportveranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr.

 

 

Sportprogramm

Das aktuelle Programm können Sie per mail  unter adipositas@marienkrankenhaus-kassel.de anfordern.